Ridlektioner

Ridlektioner både för nybörjare och för dig som ridit förut. Snälla stoet Black Ice bär dig på sin trygga rygg. Upplev tilliten, närvaron i nuet och den helande energin från hästar. För dig som söker mindfulness eller vill komma igång med ridningen på en trygg häst. Även för ungdomar eller vuxna med ångest eller stressproblematik. 

Mindful med häst

Djuren är våra bästa läromästare i minfulness. En häst känner dessutom känslor vi själva inte alltid är medvetna om och speglar om vi känner oss stressade, rädda eller arga.  Genom att kommunicera med hästar lär vi oss att bli tydligare med vad vi vill och släppa taget om gamla mönster. Hästens energi har även en starkt lugnande och läkande inverkan för den som mår dåligt.